从“心”出发，赋能未来—未来科技城开展心理科普进企暖心宣讲行动

为切实帮助员工提升心理调节能力，蓄养积极向上的心态，未来科技城人才企业发展服务中心联合武汉悦自在文化传播有限公司走进锐威特种光源开展心理科普宣讲活动。此次活动别开生面，采用理论讲解+现场互动的授课方式，吸引了近50名企业领导及职工参加。

活动上，来自悦自在文化传播有限公司的聪聪老师，围绕压力底层认知破局、正向信念引导等主题，结合实际案例，由浅入深地为大家破解工作、生活中压力情绪问题，引导大家培养健康的生活态度，做情绪和压力的主人。

现场互动环节，聪聪老师带领大家采用小游戏、情景体验、冥想等方式让员工参与进来，切身感受，用体验回归内在，看见压力源头，重塑轻松愉悦的能量场，回归积极热爱的初心力。

此次宣讲活动受到了员工们的充分认可，大家纷纷表示活动内容贴近工作和生活，既解答了大家工作和生活中遇到的心理方面的问题和困惑，又帮助大家理解了心理健康的重要性，对促进身心健康有着积极的指导作用。接下来，未来科技城将继续从“心”出发，向“新”而行，以企业员工心理需求为导向，广泛开展心理关爱服务，帮助园区企业员工提升心理调节的能力、蓄养积极向上的心态，以更加饱满的状态投入到工作及生活中。